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陳氏太極拳門規戒律

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發表於 2012-10-9 01:25:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
陳氏太極拳門規戒律  


門尊十二嚴

端 ----(舉止端正莊重)
公 ---- 公正
仁 ---- 仁慈、善良
浩 ---- 浩然之氣、胸懷寬廣
忠 ---- 忠誠老實
誠 ---- 誠心誠意
敬 ---- 恭敬尊重
正 ----正直正派
義 ----正義
勇 ----見義勇爲
信 ----守信、信義
德 ----品德、道德


規守二十備

1.不倚權欺人      
2.不畏強淩弱   
3.不懼險,救危  
4.不爲非作歹   
5.不仗技采花
6.不借勢狂妄
7.不走街賣藝
8.不串鄉結黨
9.不奢逸流浪
10.不自驕自滿
11.不與狂徒較量
12.不與無知爭強
13.不可驕謅貧富
14.不貪無義橫財
15.不與酒色處事
17.不得損公礙私
18. 不圖顯官厚祿
19. 不當叛國臭徒
20.不應磋懈習拳


戒章十二禁

邪 ----不正當的事(歪風邪氣)
反 ---- 壞、惡(指壞人壞事、爲非作歹)
刁 ----無賴
猾 ----狡猾
奢 ----過分奢侈、揮霍
詐 ----欺詐、诓騙
瘋 ----言行狂妄
卑 ----下賤、品質低劣
奸 ----奸詐、虛僞、背叛、下流
謊 ----不老實
狂 ----極端任性、狂妄、妄自尊大
惡 ----惡毒、凶狠、極壞行爲


律則二格

1.善良之人,端德者習拳,以健康強壯身體,爲衛身之根,此乃陳門拳術本貌共遵。
2.不良之人,邪惡者從拳,以資侮掠人致本,爲患害。此乃陳門拳術戒絕反對。 


學拳須知

  學太極拳不可不敬,不敬則外慢師友,內慢身體,心不斂束,何能學藝。

  學太極拳不可狂,狂則生事非。不但手不可狂,言亦不可狂,外面形迹必帶儒雅風氣,不然狂于外,必失于中。

  學太極拳不可滿,滿則招損。俗語雲:“天外還有天”。能謙則虛必受教,人豈不樂告之以善哉,積衆以爲善,善斯大矣。

  學太極拳著著當細心揣摩,一著不揣摩,則此勢機智情理終于茫昧,即承上啓下,處處尤當留心,此處不留心,則來脈不真,轉關不靈,動一著自成一著,不能自始至終一氣貫通矣,不能一氣貫通,則與太和元氣終難問津。

  學太極拳先學讀書,書理明白,學拳自然容易。

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