extra 發表於 2011-9-18 01:26:43

一路89式第十六式:十字手

家傳陳氏太極拳壹路89式 第十六式:十字手

動作說明
1.   右拳變掌(虎口要圓)往回叼,高度在太陽穴,左拳變掌(也是叼)以掌背打出去,高度在肋腹部,重心繼續往前(左腿)移。
2.   右掌切下來,左掌撩上去,上下相合。同時重心移到右腿,合住,掌根坐按加掤勁,兩腳錯步(發力),重心偏左。

簡要技擊含義:
**** Hidden Message *****

十字手,第三金剛搗錐
EV5S3HNmPok

http://player.56.com/v_NjMwMDU0NTc.swf

stanley 發表於 2012-7-10 00:19:13

多謝老師指教
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